ความงาม

รักษาสิวด้วยตัวเอง ทำได้ง่าย ๆ จนคาดไม่ถึง

ใบหน้าสวยใสไร้ตุ่มสิวนั้นถือเป็นความปราถนาของใครหลาย ๆ คนเลยใช่มั้ยล่ะ เคยมั้ยที่เห็นผิวหน้าเหล่าดารา เซเลบที่เกลี้ยงเกลาใสกิ๊งแล้วอยากจะมีผิวหน้าแบบนั้นบ้าง ไม่อยากเลยค่ะเพียงแค่ต้องใส่ใจในการดูแลตัวเองกันสักนิด เรื่องของสิวนั้นถือว่าเป็นปัญหาที่ต้องจัดการให้สิ้นซากก่อนที่จะเรื้อรังในระยะยาว ฉะนั้นเรามาดูวิธีการรักษาสิวด้วยตัวเองกันเลยดีกว่า ว่าทำได้ง่ายดายแค่ไหน

acne-bbp (2)

ล้างหน้าให้หมดจด

พื้นฐานสำคัญที่หลายคนมองข้าม เพราะหากผิวหน้าสะอาดแล้วก็คงไม่มีฝุ่นละอองมาคลั่งค้างทำให้เกิดเป็นสิวได้ ฉะนั้นสาว ๆ ที่แต่งหน้าก่อนจะล้างด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว ควรจะใช้คลีนเซอร์เช็ดทำความสะอาดคราบเครื่องสำอางให้หมดเสียก่อน โดยการเลือกใช้คลีนเซอร์ก็อยากจะแนะนำว่าเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวด้วยเพราะจะยิ่งทำให้ผิวหน้าสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น

ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวให้ถูกต้อง

สำหรับคนที่เป็นสิวนั้นควรหาผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวกับการรักษาสิวโดยเฉพาะมาใช้ทั้งนี้ควรลงรายละเอียดลึกไปถึงประเภทของสิวด้วย เพราะบางผลิตภัณฑ์นั้นไม่ได้ครอบคลุมถึงประเภทสิวทั้งหมด เลือกแต้มให้ถูก เช่นผลิตภัณฑ์นี้เฉพาะสิบอักเสบ ผลิตภัณฑ์นี้เฉพาะสิวฝังลึก หากใช้ผลิตภัณฑ์ถูกประเภทแล้วละก็ไม่นานนักสิวก็จะเลือนหายไปจากใบหน้าของคุณค่ะ

บำรุงล้ำลึกด้วยการมาส์กหน้าทุกอาทิตย์

การมาร์กหน้าจะทำให้ผิวได้สารอาหารที่เข้มข้นเพื่อเข้าไปซ่อมแซมผิวให้มีสภาพที่แข็งแรงยิ่งขึ้น เมื่อมีผิวหน้าที่ดีสิวก็จะไม่กล้ามากล้ำกราย แต่หากว่าคุณกำลังเป็นสิวอยู่ควรจะเลือกมาส์กชนิดที่มีส่วนผสมของแตงกวา มะเขือเทศ ว่านหางจระเข้ เพราะส่วนผสมเหล่านี้มีสรรพคุณในการสมานผิวหน้า หากว่าไม่อยากให้ผลิตภัณฑ์ที่ขายตามท้องตลาด จะใช้แตงกวา ว่านห่างจระเข้ หรือมะเขือเทศแบบสด ๆ นำมาแปะไว้ที่หน้าเลยก็ได้เช่นกันค่ะ

เปลี่ยนนิสัยเพื่อเท้าสวย

สาวๆคนไหนก็อยากมีเท้าที่สวยกันทั้งนั้น ฉะนั้นเราก็ควรที่จะเริ่มดูแลกันได้แล้วนะคะ ควรที่จะรู้กันได้แล้วว่าอะไรที่ทำให้เท้าเราสวย แล้วอะไรที่ทำให้เท้าเราไม่สวย

365shop-2     1.ห้ามเรานั้นเดินเท้าเปล่าไปเหยียบพื้นที่แข็ง เท้าของเรานั้น แท้จริงแล้วอ่อนและนุ่มมากๆค่ะ คั่นหน่อย แนะนำเลย เครื่องนวดหน้า ใช้ดีบอกต่อ ฉะนั้นแล้วเราก็ไม่ควรที่จะนำเท้าของเรานั้นไปเหยียบกับพื้นที่แข็งซึ่งเป็นสาเหตุที่จะนำพาความหยาบกระด้างมาสู่ผิวของเราค่ะ

     2.เรานั้นควรที่จะใส่รองเท้าที่เป็นส้นแบนๆหรือไม่มีส้น หรืออาจจะใส่รองเท้านุ่มๆ เพื่อห้าสุขภาพของเท้าเรานั้นดีขึ้น และไม่มีปัญหาของส้นเท้าหยาบค่ะ

     3.ห้ามวิ่งออกกำลังกายมากเกินไปหรือหากเป็นคนที่ชอบวิ่งก็ควรที่จะใส่รองเท้าดีๆนุ่ม อาจจะแพงมากไปหน่อย แต่ก็ต้องซื้อเพื่อเท้าของเรานะคะ

     4.ใครที่อ้วนๆเตรียมตัวทำให้ผอมได้เลย เพราะ น้ำหนักที่มากเกินไปก็มีผลต่อเท้าของเท้า อย่างเช่น เท้าใหญ่ เท้าแตก เท้าบาน ก็เป็นได้ ฉะนั้นแล้ว เราก็ควรที่จะเริ่มลด หรือควบคุมอาหารการกินของเราได้แล้วนะคะ

365shop-1     5.การอาบน้ำก็มีผลต่อเท้าสวยๆของเรานะคะ ซึ่ง หากเรานั้นอาบน้ำนานจนเกินไปก็อาจจะทำให้ปัญหาเท้าแตกนั้นกลับมา และหากไม่หนาวก็ไม่ควรที่จะอาบน้ำอุ่นหรือร้อนนะคะ ปัญหาเท้าแตกก็ยังจะคงอยู่กับเราเช่นกัน และเรื่องของครีมอาบน้ำก็สำคัญ แนะนำให้ใช้สูตรที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของเรานะคะ

     6.อากาศก็เป็นผลต่อเท้าอันสวยๆของเรานะคะ หากอากาศหนาว เวลานอน เรานั้นควรที่จะสวมใสถุงเท้านอนนะคะ และหากเรานั้นอยากให้เท้าสวยตลอดเวลานอนไม่ว่าอากาศแบบไหน ก็สวมถุงเท้านอนได้นะคะ

การเลือกซื้อครีมหน้าขาว ซื้ออย่างไรให้ได้ของดี

bbp-product            กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากเลยทีเดียว กับครีมหน้าขาวที่จะช่วยให้ใบหน้าของสาวๆนั้นกลับมาขาวเนียนใสได้เหมือนเด็กได้เหมือนเดิม ก็แหม เป็นผู้หญิงก็ต้องอยากสวยเป็นเรื่องธรรมดา ธรรมชาติสุดๆ ใครไม่อยากสวยก็บ้าแล้วละค่ะ แต่ก่อนที่คุณจะตัดสินใจซื้อครีมหน้าขาว มาใช้ก็ต้องคิดให้ดีเสียก่อน เพราะปัจจุบันมีครีมปลอมที่มีส่วนผสมของสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อผิวหน้ามาวางขายมากมาย จนบางครั้งคุณแทบจะแยกไม่ออกเลยละค่ะว่ากระปุกไหนของแท้กระปุกไหนของปลอม เพราะเลียนแบบกันเสียจนเหมือนทุกสิ่งอย่าง แต่วันนี้เราไม่มาเปล่าจ้า เพราะว่าเรานำเอาอีกหนึ่งวิธีการเลือกซื้อครีมหน้าขาวเบื้องต้นที่จะช่วยให้คุณได้ครีมที่ทั้งดีและมีคุณภาพมาใช้ค่ะ

ครีมหน้าขาวที่ดีนั้นจะต้องมีคุณสมบัติถูกหลักและผ่าน อย. เรียกง่ายๆก็คือ ต้องไม่มีสารเคมีต้องห้ามจากทาง อย. อยู่ในส่วนผสมนั่นเอง และสารเคมีต้องห้ามที่หลายคนรู้จักกันดีก็คือสารปรอท เพราะสารปรอทนั้นมักนิยมเป็นส่วนผสมอยู่ในครีม หรือครีมหน้าขาวทั้งหลาย เนื่องจากจะทำให้หน้าขาว แต่ไม่ใช่ขาวจากธรรมชาติแน่นอน ซึ่งความน่ากลัวของสารปรอทก็คือ มันจะเข้าไปยับยั้งการสร้างเม็ดสีในผิวหนัง ทำให้ใบหน้าขาวใสอย่างรวดเร็วใน 3-7 วัน ทำให้ผิวหนังแบ่งเซลล์เร็วขึ้น ผิวที่มีความหยาบกร้าน จะลอกหลุดออกง่ายมากขึ้นกว่าเดิม จึงทำให้เผยเซลล์ผิวใหม่ที่สดใสให้ได้เห็นกัน แต่ว่ามันไม่ใช่เรื่องดีเลยนะค่ะ เพราะสิ่งที่ได้มานี้เกิดมาจากผิวพรรณที่มาจากสารเคมี

เพราะสารปรอทเป็นโลหะหนักและมีโทษเป็นพิษ แน่นอนว่ามีโทษต่อผิวหน้าของคุณอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้นก่อนที่คุณจะซื้อครีมหน้าขาว หรือครีมหน้าขาว ก็ควรจะตรวจสอบหรือหาข้อมูลดูเสียก่อนว่ามีส่วนผสมของสารปรอทหรือไม่อย่างไร เพื่อความปลอดภัยกับใบหน้าสวยๆของคุณเองนะค่ะ และที่สำคัญอย่าเห็นแก่ของถูกเด็ดขาด เพราะมันจะทำให้คุณเสียโฉมโดยที่คุณไม่รู้ตัว ระวังให้ดีนะจ๊ะสาวๆ

น้ำหอมกลิ่น Golden Delicious ยี่ห้อ DKNY

น้ำหอมที่ยากจะลืมเลือน เพราะกลิ่นนั้นไตราตรึงอยู่ในจิตใจเมื่อแรกสัมผัสเป็นทีเรียบร้อยแล้ว หากใครที่กำลังต้องการอยากได้น้ำหอมที่มีลักษณะแบบนี้อยู่ละก็ วันนี้เรามีน้ำหอมที่ขอบอกว่าน่าสนใจอย่างมากมาแนะนำให้ได้รู้จักกันค่ะ แต่ต้องขอบอกก่อนว่าเป้นกลิ่นที่ทันสมัย และหรูหราอย่างมากเลยทีเดียว

น้ำหอมแท้น้ำหอมกลิ่น Golden Delicious ยี่ห้อ DKNY เป็นน้ำหอมที่มีระดับและรสนิยม ภายในกล่องน้ำหอมนั้นจะมีผลิตภัณฑ์อยู่ 2 อย่างก็คือ น้ำหอ และโลชั่น ซึ่งให้ความหอมหวนในรูปแบบเดียวกัน ถือว่าเป็นสินค้าที่แปลกเพราะมีให้ถึง 2 อย่างด้วยกัน น้ำหอมที่แสนหอม กลิ่นที่เย้ายวนชวนให้ผ่อนคลายนั้นได้มาจากกลิ่นของแอปเปิ้ลเขียวและแอปเปิ้ลแดง ทำให้ได้กลิ่นที่ละเมียดละไม นุ่มจมูกอย่างมาก จึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้ใช้จะกลายเป็นคนที่มีความทันสมัย หรูหรา และเย้ายวนใจไปในทันที

เรียกได้ว่าน้ำหอมของ Golden Delicious ยี่ห้อ DKNY เป็นน้ำหอมที่รวบรวมเอากลิ่นหอมของผลไม้ ดอกไม้ ต่างๆมาสกัดรวมกันอย่างมีความเป็นเอกลักษณะเฉพาะตัว จึงได้น้ำหอมที่ออกมามีคุณภาพและประสิทธิภาพที่น่าใช้อย่างมาก โดยเฉพาะกลิ่นของแอปเปิ้ลที่ช่วยกระตุ้นให้รู้สึกสดชื่น สดใส อยู่เสมอ ให้ความหอมที่มีแต่ความหรูหรา ทันสมัย อบอุ่น เย้ายวน จนเกินห้ามใจ สำหรับสาวๆคนไหนที่อยากได้น้ำหอมที่มีกลิ่นหอมยาวนานและหอมสดชื่นแบบนี้ก็ต้องลองพิจารณาน้ำหอมกลิ่น Golden Delicious ยี่ห้อ DKNY เป็นอย่างแรกเลยละค่ะ รับรองได้เลยว่าจะไม่เสียใจที่ตัดสินใจซื้ออย่างเด็ดขาดค่ะ

อีกสูตรของผู้ที่มีหน้าขาวใส จากสบู่โยเกริต

ขายส่งสบู่ – การทำความสะอาดผิวของคุณผู้หญิง  เป็นเรื่องสำคัญที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของการดูแลผิวของคุณผู้หญิงให้สวยขาวกระจ่างใส  เพราะปัญหาผิวมากมายล้วนเกิดมาจากสาเหตุของการที่คุณผู้หญิงทำความสะอาดผิวไม่สะอาดหมดจด  จึงส่งผลทำให้มีสิ่งตกค้างอยู่ในรูขุมขนจนเกิดการอุดตัน  ส่งผลทำให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่คุณผู้หญิงใช้เพื่อเติมสารอาหารให้กับผิวไม่สามารถซึมผ่านเข้าไปยังผิวด้านในได้  เพราะว่ารูขุมขนเกิดการอุดตัน  คุณผู้หญิงเห็นมั้ยล่ะค่ะว่าเพียงแค่เราทำความสะอาดผิวไม่สะอาดหมดจด  ก็ส่งผลทำให้ผิวเกิดปัญหามากมาย

สบู่โยเกริตเพื่อการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก  สะอาดหมดจด  ทางร้านขอแนะนำสบู่น้ำนมโยเกิร์ต  ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมหลักจากน้ำนมธรรมชาติ  โยเกิร์ต  และวิตามินธรรมชาติหลากหลายชนิด  ที่มีคุณสมบัติในการช่วยทำความสะอาดผิวของคุณลูกค้าได้อย่างสะอาดล้ำลึก  ช่วยฟื้นฟูผิวของคุณลูกค้าที่หมองคล้ำ  ให้กลับมาขาวกระจ่างใสช่วยลดเลือนจุดด่างดำ  ริ้วรอย  กระ  หรือฝ้า  ให้จางลงและด้วยสบู่น้ำนมโยเกิร์ตมีส่วนผสมของน้ำนม  จึงช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวที่แห้งกร้านให้กลับมาเนียนนุ่มชุ่มชื้น  ชวนน่าสัมผัส  และหากคุณลูกค้าใช้สบู่น้ำนมโยเกิร์ตเป็นประจำ  จะเป็นการช่วยถนอมผิวของคุณลูกค้าให้ผิวสวยขาวกระจ่างใส  เนียนนุ่ม  ชวนน่าสัมผัส  ได้อย่างยาวนาน

สบู่น้ำนมโยเกิร์ตเป็นผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยทำความสะอาดผิวของคุณลูกค้าให้สะอาดหมดจด  ไม่มีสิ่งตกค้างอยู่ในรูขุมขน  เมื่อผิวของคุณลูกค้าสะอาดหมดจดแล้ว  ปัญหาผิวต่างๆมากมาย  อย่างเช่น  ปัญหาสิวบุกใบหน้า  ปัญหาริ้วรอย  จุดด่างดำ  รอยกระ  หรือฝ้า  ก็จะไม่มากวนใจคุณลูกค้าอย่างแน่นอน  สบู่น้ำนมโยเกิร์ตเป็นผลิตัณฑ์ที่ทางร้านคัดสรรมาเพื่อคุณลูกค้าขายส่งสบู่โดยเฉพาะ  จึงไม่มีสารอันตรายที่จะมาทำร้ายผิวของคุณลูกค้ามาเป็นส่วนผสมในสบู่น้ำนมโยเกิร์ต  และเมื่อใช้แล้วคุณลูกค้าก็จะได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการอย่างแน่นอน ด้วยส่วนผสมของสบู่น้ำนมโยเกิร์ตที่ไม่มีอันตราย  ลูกค้าจึงสามารถใช้สบู่น้ำนมโยเกิร์ตได้อย่างสบายใจ 100%

ดอกไม้ คือโครงสร้างการขยายพันธุ์ของพืชดอก

ดอกไม้ดอกไม้ คือโครงสร้างการขยายพันธุ์ของพืชดอก (พืชในส่วน Magnoliophyta หรือเรียกว่า angiosperm) การทำงานเชิงชีววิทยาของดอกไม้มักจะเป็นการขยายพันธุ์ด้วยกลไกแบบสเปิร์มกับ ไข่ การปฏิสนธิของดอกไม้สามารถเกิดได้ข้ามดอก (การรวมตัวของสเปิร์มและไข่ที่มาจากดอกอื่นหรือต้นอื่นในกลุ่มประชากร) หรือเกิดในตัวเองก็ได้ (การรวมตัวของสเปิร์มและไข่ในดอกเดียวกันนั้น) ดอกไม้บางชนิดผลิตส่วนแพร่พันธุ์ (diaspore) โดยไม่ต้องมีการปฏิสนธิ (การเกิดผลลม) ดอกไม้จะมีอับสปอร์ (sporangia) เป็นแหล่งสร้างแกมีโทไฟต์ ดอกไม้คือส่วนที่เกิดเป็นผลไม้และเมล็ด ดอกไม้หลายชนิดวิวัฒนาการตัวเองเพื่อดึงดูดสัตว์เช่นแมลง เพื่อให้เป็นตัวช่วยส่งถ่ายละอองเรณู

นอกจากการเอื้ออำนวยต่อการขยายพันธุ์ของพืชดอก ดอกไม้ยังเป็นที่นิยมชมชอบและใช้เพื่อตกแต่งสภาพแวดล้อมในสังคมมนุษย์ และดอกไม้ก็เป็นตัวแทนแห่งความรักใคร่ ความเชื่อ ศาสนา สามารถใช้เป็นยารักษาโรคและแหล่งอาหารได้

ส่วนประกอบ

ดอกไม้มีส่วนประกอบหลักอยู่ 4 อย่าง

  1. กลีบเลี้ยง
  2. กลีบดอก
  3. เกสรตัวผู้
  4. เกสรตัวเมีย

ขอบคุณ http://th.wikipedia.org/wiki/ดอกไม้

สำหรับคนที่ใส่คอนแทคเลนส์หรือบิ๊กอาย ควรรู้เรื่องนี้

คอนแทคเลนส์ตาโต หรือ บิ๊กอาย กำลังเป็นที่นิยมของวัยรุ่นสาว ๆ ที่อยากมีดวงตากลมโตดูสดใส แต่ก็มีข้อพึงระวังบางอย่างที่ผู้ใช้ควรรู้ไว้ ซึ่ง รศ.นพ.ศักดิ์ชัย วงศ์กิตติรักษ์ หัวหน้าภาควิชาจักษุวิทยา คณะแพทย์ศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ โครงการศูนย์ตาธรรมศาสตร์ เพื่อสุขภาพตาประชาชน บอกไว้ดังนี้

คอนแทคเลนส์

คอนแทคเลนส์ที่ใช้กันอยู่ในปัจจุบัน มีประโยชน์ 3 อย่างคือ

1. เป็นคอนแทคเลนส์สำหรับแก้ปัญหาสายตา เช่น สายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียง ซึ่งเป็นวัตถุประสงค์หลักของการใช้คอนแทคเลนส์
2. ใช้สำหรับรักษาโรคตาบางโรค (therapeutic contact lens) เช่น กระจกตาทะลุเป็นรูเล็ก ๆ ใช้ปิดแผลเพื่อให้กระจกตาซ่อมแซมตนเอง
3. ใช้เพื่อความสวยงาม (cosmetic contact lens) เช่น คอนแทคเลนส์สีชนิดต่าง ๆ รวมทั้งคอนแทคเลนส์ตาโต (big eye)

Woman Putting in Contact Lens

คอนแทคเลนส์ตาโต คืออะไร

หลักการของคอนแทคเลนส์ตาโต คือการใช้สีวาดบริเวณส่วนกลางของคอนแทคเลนส์ (ซึ่งปกติใสไม่มีสี) ให้เป็นรูปม่านตาด้วยสีชนิดพิเศษที่มีความมันวาว ทำให้แลดูกระจกตาดำวาวสวยงาม และวาดบริเวณม่านตาให้กลมโตกว่าขนาดม่านตาปกติ ทำให้แลดูกระจกตาดำกลมโตสวยงามกว่าที่เป็นจริง จึงเป็นที่มาของชื่อคอนแทคเลนส์ตาโต

ประโยชน์ของคอนแทคเลนส์ตาโต

คอนแทคเลนส์ตาโตมีประโยชน์ คือทำให้ผู้อื่นเห็นตาของผู้ใส่คอนแทคเลนส์กลมโตแวววาวสวยงามกว่าที่เป็นจริง

ข้อพึงระวังกับการใช้คอนแทคเลนส์ทั่วไป

1. หากไม่รักษาความสะอาดอย่างเหมาะสม หรือใส่คอนแทคเลนส์นอน จะมีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดกระจกตาติดเชื้อ และหนองที่กระจกตา ซึ่งอาจทำให้ผู้ใส่ถึงขั้นตาบอดได้
2. เมื่อใส่คอนแทคเลนส์ไปนาน ๆ จะเกิดภาวะเปลือกตาแพ้คอนแทคเลนส์ (giant papilla conjunctivitis) ทำให้ผู้ใส่ระคายเคืองตา ตาแดง และไม่สามารถใส่คอนแทคเลนส์ได้ในที่สุด
3. ราคาของคอนแทคเลนส์ตาโต อาจมีราคาสูงกว่าคอนแทคเลนส์ชนิดใสทั่ว ๆ ไป

ดังนั้น จึงควรแนะนำให้ผู้สนใจ เลือกซื้อคอนแทคเลนส์ที่ได้มาตรฐาน ดูแลรักษาความสะอาดอย่างเหมาะสม ห้ามใส่คอนแทคเลนส์นอน และที่สำคัญที่สุดคือเลือกใช้เฉพาะเมื่อจำเป็นจริง ๆ และควรใส่เพียงช่วงระยะเวลาสั้น ๆ เท่าที่จำเป็น

บิ๊กอาย

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : หมอชาวบ้าน