ดูแลเท้า

เปลี่ยนนิสัยเพื่อเท้าสวย

สาวๆคนไหนก็อยากมีเท้าที่สวยกันทั้งนั้น ฉะนั้นเราก็ควรที่จะเริ่มดูแลกันได้แล้วนะคะ ควรที่จะรู้กันได้แล้วว่าอะไรที่ทำให้เท้าเราสวย แล้วอะไรที่ทำให้เท้าเราไม่สวย

365shop-2     1.ห้ามเรานั้นเดินเท้าเปล่าไปเหยียบพื้นที่แข็ง เท้าของเรานั้น แท้จริงแล้วอ่อนและนุ่มมากๆค่ะ คั่นหน่อย แนะนำเลย เครื่องนวดหน้า ใช้ดีบอกต่อ ฉะนั้นแล้วเราก็ไม่ควรที่จะนำเท้าของเรานั้นไปเหยียบกับพื้นที่แข็งซึ่งเป็นสาเหตุที่จะนำพาความหยาบกระด้างมาสู่ผิวของเราค่ะ

     2.เรานั้นควรที่จะใส่รองเท้าที่เป็นส้นแบนๆหรือไม่มีส้น หรืออาจจะใส่รองเท้านุ่มๆ เพื่อห้าสุขภาพของเท้าเรานั้นดีขึ้น และไม่มีปัญหาของส้นเท้าหยาบค่ะ

     3.ห้ามวิ่งออกกำลังกายมากเกินไปหรือหากเป็นคนที่ชอบวิ่งก็ควรที่จะใส่รองเท้าดีๆนุ่ม อาจจะแพงมากไปหน่อย แต่ก็ต้องซื้อเพื่อเท้าของเรานะคะ

     4.ใครที่อ้วนๆเตรียมตัวทำให้ผอมได้เลย เพราะ น้ำหนักที่มากเกินไปก็มีผลต่อเท้าของเท้า อย่างเช่น เท้าใหญ่ เท้าแตก เท้าบาน ก็เป็นได้ ฉะนั้นแล้ว เราก็ควรที่จะเริ่มลด หรือควบคุมอาหารการกินของเราได้แล้วนะคะ

365shop-1     5.การอาบน้ำก็มีผลต่อเท้าสวยๆของเรานะคะ ซึ่ง หากเรานั้นอาบน้ำนานจนเกินไปก็อาจจะทำให้ปัญหาเท้าแตกนั้นกลับมา และหากไม่หนาวก็ไม่ควรที่จะอาบน้ำอุ่นหรือร้อนนะคะ ปัญหาเท้าแตกก็ยังจะคงอยู่กับเราเช่นกัน และเรื่องของครีมอาบน้ำก็สำคัญ แนะนำให้ใช้สูตรที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของเรานะคะ

     6.อากาศก็เป็นผลต่อเท้าอันสวยๆของเรานะคะ หากอากาศหนาว เวลานอน เรานั้นควรที่จะสวมใสถุงเท้านอนนะคะ และหากเรานั้นอยากให้เท้าสวยตลอดเวลานอนไม่ว่าอากาศแบบไหน ก็สวมถุงเท้านอนได้นะคะ